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Alimentazione

L'importanza dei segnali di fame e sazietà...!

L'importanza dei segnali di fame e sazietà...!
Salute: imparare a mangiare da soli per evitare l'obesità I bambini che imparano presto a mangiare da soli hanno maggiori possibilità di evitare di ingrassare, mettendosi al sicuro dai rischi per la salute provocati da sovrappeso e obesità. A... ...

Quando diciamo cibo

Quando diciamo cibo
Come ben sappiamo il cibo e' uno dei più importanti indicatori del nostro stile di vita; esso è alla base della nostra sopravvivenza, ognuno di noi per svolgere le attività quotidiane ha bisogno di assumere un certo numero di calorie. Il cibo e'... ...

BROCCOLI : per proteggere le cartilagini, il cuore, lo stomaco e prevenire tante forme di cancro.

BROCCOLI :  per proteggere le cartilagini, il cuore, lo stomaco e prevenire tante forme di cancro.
BROCCOLI : per proteggere le cartilagini, il cuore, lo stomaco e prevenire tante forme di cancro. Chi mi segue sa bene che la mia peculiarità e' proprio quella di trovare negli alimenti tutte le caratteristiche terapeutiche che essi contengono, ed... ...

Spezie, frutta e verdure il cocktail della salute

Spezie, frutta e verdure il cocktail della salute
La notizia è stata rilanciata pochi giorni fa da tutte le agenzie di informazione sanitaria; un cocktail di frutta spezie e verdura contro il cancro al seno.Note le proprietà di prevenzione contro patologie del cancro di frutta e verdura, spicca... ...

La menopausa: quali alimenti?

La menopausa: quali alimenti?
Menopausa Il termine menopausa deriva dal greco "μήν" (gen. μηνός), mese, e "παὒσις", cessazione. La menopausa è un evento fisiologico che caratterizza la vita di ogni donna;essa coincide infatti con la fine delle mestruazioni e spesso porta con sé... ...

Alimentazione in menopausa

Alimentazione in menopausa
La menopausa è l'evento fisiologico che nella donna corrisponde al termine del ciclo mestruale e dell'età fertile. Tale stato provoca una serie di mutamenti nella donna che riguardano gli aspetti trofici, metabolici, sessuali e psicologici. Essa,... ...