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Dopo un maggio piovoso e più freddo del solito, l’estate è esplosa. Puntuali allora arrivano i nostri consigli per affrontare al meglio il caldo, l’afa e l’umidità che possono mettere a dura prova corpo, umore e cervello. Con le temperature più... ...
Sono due malattie infiammatorie croniche che possono avere un impatto significativo sulla qualità di vita, anche nelle forme meno gravi, e spesso sono sotto-diagnosticate e sotto-trattate, soprattutto nelle fasi iniziali di malattia. Per questo,... ...
Se i risultati dello spermiogramma, l’esame di primo livello per valutare la fertilità maschile, non sono ottimali, si possono migliorare i valori dell’esame partendo dalla tavola e facendo più movimento. Gli antiossidanti contenuti nei vegetali... ...
Melanzane, frutti di bosco, mirtilli, more, uva rossa, prugne, fichi, radicchio: sono accomunati tutti dal colore vivace dovuto alla presenza di pigmenti colorati. Tra questi si noverano anche le proantocianidine, molecole della grande famiglia dei... ...
Lo chiamano anche «gomito del tennista», ma in realtà è un infortunio che non colpisce solo gli amanti della racchetta. L’epicondilite, infatti, può interessare persone che praticano altri sport, come il bodybuilding, la scherma, il tennis, il... ...
Non diminuiscono in Italia i bevitori a rischio: sono circa 8,6 milioni (23 per cento circa dei maschi e il 9 per cento delle donne) tra i quali oltre 2,7 milioni di anziani e 700mila minori (in particolare aumento tra le ragazze). Diminuiscono... ...
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