Alimentazione

Comportamento in caso di intolleranza al glucosio

L' intolleranza al glucosio non a niente a che vedere con il diabete, partiamo subito da questa importante distinzione che spesso non è ben chiara a molti. Tale distinzione è data dai livelli di glucosio, nell'intolleranza; la glicemia supera i... ...

Alimentarsi consapevolmente con la mindfulness

Non è possibile mantenersi sani nella nostra società senza fare almeno un po' di attenzione a ciò che mangiamo e beviamo. Il rapporto con il cibo è cambiato radicalmente nel corso di poche generazioni, tanto da richiedere una nuova forma di... ...

Denti bianchi? Mangiare cioccolato appena svegli

Sin da bambini ci hanno insegnato di lavare i denti dopo i pasti, in particolare dopo aver mangiato dolci. Oggi ci dicono di mangiare cioccolato per avere denti più bianchi.Ma cosa c'è di vero?A riportare tale tesi Harold Katz, esperto di... ...

Alimentazione ed ipotiroidismo

Chi ha problemi di ipotiroidismo sa bene che l'alimentazione intesa come momento in cui assumere il cibo è molto importante. Questo perchè le tradizionali terapie farmacologiche rappresentate dalla terapia orale deve avere il tempo di dissoluzione... ...

Gelato croce e delizia

Il gelato tra i più amati dagli Italiani ma molto apprezzato anche all'estero può essere considerato di diritto un alimento nutriente che può trovare posto nella nostra dieta. Sicuramente il limite è dato dalle calorie e per questo è bene saperlo... ...

Alimentazione e sale iodato

Poco sale e solo iodato E' questa la campagna messi in atto dal Ministero della Salute anche se in realtà l'indicazione arriva dall'OMS; la riduzione dei disturbi da carenza alimentare di iodio è indicata come obiettivo primario per la salute... ...