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Camminare allunga la vita, bastano meno di 2 ore a settimana

Camminare allunga la vita, bastano meno di 2 ore a settimana
Camminare, anche per meno di 2 ore a settimana (ovvero meno dei 150 minuti settimanali raccomandati dalle autorità sanitarie), allunga la vita, riducendo il rischio di morte per tutte le cause. Lo rivela una ricerca pubblicata sull'American Journal... ...

Ecco la ?black list? dei cibi pericolosi: dal tonno spagnolo alle arachidi cinesi

Ecco la ?black list? dei cibi pericolosi: dal tonno spagnolo alle arachidi cinesi
Il pesce spada e il tonno dalla Spagna inquinato da metalli pesanti, gli integratori e i cibi dietetici con ingredienti non autorizzati dagli Stati Uniti e le arachidi dalla Cina contaminate da aflatossine cancerogene, sono sul podio della “black... ...

Londra, niente interventi chirurgici di routine a obesi e fumatori: devono prima tornare sulla retta via

Londra, niente interventi chirurgici di routine a obesi e fumatori: devono prima tornare sulla retta via
Interventi chirurgici di routine, non urgenti, vietati per le persone obese o i fumatori. Prima devono dimostrare di essere tornati sulla retta via. Lo hanno deciso, riportano i quotidiani britannici, due commissioni locali del National Health... ...

Tre porzioni al giorno di frutta e verdura per stare bene e in salute 

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Quanta frutta e verdura dovremmo consumare ogni giorno per stare bene in salute? Secondo uno studio recentemente pubblicato su Lancet basterebbe consumarne dalle tre alle quattro porzioni ovvero una quantità pari a circa 375-500 g ogni giorno,... ...

Roma, malattie sessualmente trasmissibili, l'allarme degli esperti al congresso Adoi

Roma, malattie sessualmente trasmissibili, l'allarme degli esperti al congresso Adoi
Le malattie sessualmente trasmesse sono sempre più diffuse. Alcune patologie sembravano scomparse, e adesso addirittura riappaiono, come nel caso della sifilide, cresciuta del 400% dal 2000, e la gonorrea, raddoppiata negli ultimi cinque anni.... ...

Allarme smog a Torino, ma l’esperto frena: “Non esageriamo, le sigarette fanno molto peggio” 

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«Le cautele sono utili, ma non occorre esagerare. I rischi sono soprattutto per chi già soffre di patologie legate all’apparato respiratorio, oppure per coloro che hanno malattie oncologiche. Per gli altri basterà una moderata prudenza». Smorza i... ...

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