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Attività fisica, l'Oms detta le 'dosi' minime per la salute - Quotidiano.net
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Attività fisica, l'Oms detta le 'dosi' minime per la salute
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L'Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda agli adulti circa 20 minuti di attività fisica al giorno e ai giovani almeno un'ora. Le più pigre sono le ragazzine. American Heart Association: le sette regole d'oro 'salva-cuore'. Jogging (Pasquali) ...
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