Mi sono sempre posto il dubbio se le famose bevande energetiche in commercio siano innanzitutto dannose per la salute e se effettivamente diano un incremento delle prestazioni fisiche per gli atleti. Per non parlare poi dei giovanissimi che ne fanno un uso sconsiderato in discoteca. Quasi sempre in aggiunta ai super alcolici, come il gettonatissimo "Vodka-Redbull...". In America ad esempio la Four Loko (altra bevanda energetica) sta per essere rimossa dagli scaffali a livello nazionale, a seguito di una sentenza della Food and Drug Administration che dichiara che la sicurezza di tali bevande non è dimostrata e che non dovrebbero più essere prodotte o vendute. La ormai nota Red Bull contiene dosi enormi di zucchero (fino a un quarto di tazza da latte), caffeina e altri ingredienti, come il guaranà (erba stimolante) ed l'aminoacido taurina. Anche se spesso commercializzate a (e da) gli atleti, non sono bevande sportive. "Bevande sportive", come Gatorade, "contengono molto meno" zuccheri o dolcificanti rispetto ad altre bevande energetiche e quasi mai contengono caffeina. Io personalmente ho provato la Redbull al "sapore di sciroppo per la tosse" e la Burn, dal gusto più gradevole. Ma sinceramente mi sento meglio con un buon bicchiere di vino rosso!!! A parte l'ironia, credo davvero che bisogna fare attenzione a ciò che si ingerisce. Regola sempre valida nella vita. Voi che ne pensate?